素食旋转烤肉条
GI 40 · 低GL 3 / 100克6/10
低GI
40 GI
每100克GL为3
Logi评分 6/10
- 低血糖负荷
- 高钠含量
素食旋转烤肉条的血糖生成指数为40（低）。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
170
卡路里
7 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 170 kcal |
| 碳水化合物 | 7 g |
| 糖分（总计） | 1 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 0.5 g |
| 膳食纤维 | 5 g |
| 可溶性 | 1.5 g |
| 不可溶性 | 3.5 g |
| 蛋白质 | 18 g |
| 脂肪 | 7 g |
| 饱和 | 1 g |
| 不饱和 | 6 g |
| 钠 | 900 mg |
加工程度
90%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低血糖负荷
- 良好的蛋白质来源
- 高钠含量
- 超加工性质
过敏原
含有: 大豆
可能含有: 麸质
常见问题
素食旋转烤肉条 的升糖指数是多少？
素食旋转烤肉条的血糖生成指数为40（低），每100克的血糖负荷为3。
素食旋转烤肉条 适合胰岛素抵抗患者吗？
素食旋转烤肉条 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
素食旋转烤肉条 如何影响血糖？
素食旋转烤肉条 每100克的升糖负荷为 3，表明对血糖水平有极小影响。
在Logi应用中查看素食旋转烤肉条及其份量。
