无糖白咖啡

无糖白咖啡 的升糖指数较低（27），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 27 · 低GL 1 / 100克6/10

低GI

27 GI

每100克GL为1

Logi评分 6/10

无糖白咖啡的血糖生成指数为27，与普通白咖啡（27）相同。

数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

无糖白咖啡是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

2 g

碳水化合物

1.2 g

蛋白质

1 g

脂肪

每100克

60%

适度加工

为什么是这个评分？

无糖白咖啡的升糖指数是多少？

无糖白咖啡的血糖生成指数为27（低），每100克的血糖负荷为1。

无糖白咖啡适合胰岛素抵抗患者吗？

无糖白咖啡的升糖指数较低（27），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种白咖啡形式的血糖负荷最低？

无糖白咖啡在本数据库所有白咖啡形式中血糖负荷最低（每100克GL为1）。

在Logi应用中查看无糖白咖啡及其份量。

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