无糖巧克力树莓热那亚蛋糕
GI 35 · 低GL 7 / 100克5/10
低GI
35 GI
每100克GL为7
Logi评分 5/10
- 添加糖含量低
- 加工配料
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕的血糖生成指数为35，低于普通热那亚海绵蛋糕（55）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
热那亚海绵蛋糕的不同形式
营养成分（每100克）
180
卡路里
22 g
碳水化合物
6 g
蛋白质
8 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 22 g |
| 糖分（总计） | 3 g |
| 天然糖 | 3 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 5 g |
| 可溶性 | 1.5 g |
| 不可溶性 | 3.5 g |
| 蛋白质 | 6 g |
| 脂肪 | 8 g |
| 饱和 | 3.5 g |
| 不饱和 | 4.5 g |
| 钠 | 120 mg |
加工程度
75%
高度加工
为什么是这个评分？
- 添加糖含量低
- 含有来自树莓和可可的膳食纤维
- 蛋白质含量适中
- 加工配料
- 含有饱和脂肪
- 中等血糖负荷
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕 的升糖指数是多少？
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕的血糖生成指数为35（低），每100克的血糖负荷为7。
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕 适合胰岛素抵抗患者吗？
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种热那亚海绵蛋糕形式的血糖负荷最低？
无糖巧克力树莓热那亚蛋糕在本数据库所有热那亚海绵蛋糕形式中血糖负荷最低（每100克GL为7）。
在Logi应用中查看无糖巧克力树莓热那亚蛋糕及其份量。
