热熏大西洋三文鱼配莳萝

热熏大西洋三文鱼配莳萝

无血糖生成指数7.5/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0克碳水化合物
Logi评分 7.5/10
  • 高蛋白含量
  • 高钠含量

热熏大西洋三文鱼配莳萝无血糖生成指数:不含碳水化合物。

更新于2025年10月15日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

大西洋三文鱼(生)的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

热熏大西洋三文鱼配莳萝是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

210
卡路里
0 g
碳水化合物
25 g
蛋白质
12 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物0 g
糖分(总计)0 g
天然糖0 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质25 g
脂肪12 g
饱和2.5 g
不饱和8.5 g
800 mg

加工程度

70%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白含量
  • 低血糖负荷
  • 健康脂肪的来源
  • 高钠含量
  • 含有饱和脂肪
  • 熏制产品(潜在有害化合物)

过敏原

含有: 鱼类

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

热熏大西洋三文鱼配莳萝 的升糖指数是多少?

热熏大西洋三文鱼配莳萝无血糖生成指数,因为不含碳水化合物(每100克0克)。

热熏大西洋三文鱼配莳萝 适合胰岛素抵抗患者吗?

热熏大西洋三文鱼配莳萝不含碳水化合物,因此本身不会升高血糖。

在Logi应用中查看热熏大西洋三文鱼配莳萝及其份量。

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