烘焙菊苣根提取物

烘焙菊苣根提取物 的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

烘焙菊苣根提取物 每100克的升糖负荷为 18，表明对血糖水平有适中影响。

GI 30 · 低GL 2.7 / 汤匙7/10

低GI

30 GI

每常见汤匙（15克）GL为2.7 · 每100克GL为18

Logi评分 7/10

烘焙菊苣根提取物的血糖生成指数为30（低）。一个常见汤匙（15克）增加2.7的血糖负荷。

更新于2026年2月15日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

烘焙菊苣根提取物是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

320

卡路里

60 g

碳水化合物

13 g

蛋白质

1 g

脂肪

每100克

35%

适度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

烘焙菊苣根提取物的升糖指数是多少？

烘焙菊苣根提取物的血糖生成指数为30（低）。一个常见汤匙（15克）的血糖负荷为2.7；每100克的血糖负荷为18。

烘焙菊苣根提取物适合胰岛素抵抗患者吗？

烘焙菊苣根提取物的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

烘焙菊苣根提取物如何影响血糖？

烘焙菊苣根提取物每100克的升糖负荷为 18，表明对血糖水平有适中影响。

在Logi应用中查看烘焙菊苣根提取物及其份量。