香草曲奇蛋白饮品

香草曲奇蛋白饮品 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

香草曲奇蛋白饮品 每100克的升糖负荷为 2.5，表明对血糖水平有极小影响。

GI 45 · 低GL 6.3 / 杯4/10

低GI

45 GI

每杯（250克）GL为6.3 · 每100克GL为2.5

Logi评分 4/10

香草曲奇蛋白饮品的血糖生成指数为45（低）。一个杯（250克）增加6.3的血糖负荷。

更新于2026年5月21日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

香草曲奇蛋白饮品是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

5.5 g

碳水化合物

6 g

蛋白质

1.2 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

为什么是这个评分？

香草曲奇蛋白饮品的升糖指数是多少？

香草曲奇蛋白饮品的血糖生成指数为45（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为6.3；每100克的血糖负荷为2.5。

香草曲奇蛋白饮品适合胰岛素抵抗患者吗？

香草曲奇蛋白饮品的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

香草曲奇蛋白饮品如何影响血糖？

香草曲奇蛋白饮品每100克的升糖负荷为 2.5，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看香草曲奇蛋白饮品及其份量。