帕尔马干酪脆片
GI 10 · 低GL 0.3 / 100克6.8/10
低GI
10 GI
每100克GL为0.3
Logi评分 6.8/10
- 蛋白质和钙含量非常高
- 饱和脂肪含量高
帕尔马干酪脆片的血糖生成指数为10（低）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
帕尔马干酪脆片的不同形式
营养成分（每100克）
460
卡路里
3.2 g
碳水化合物
41.6 g
蛋白质
29.7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 460 kcal |
| 碳水化合物 | 3.2 g |
| 糖分（总计） | 0.9 g |
| 天然糖 | 0.9 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 41.6 g |
| 脂肪 | 29.7 g |
| 饱和 | 19.4 g |
| 不饱和 | 8.4 g |
| 钠 | 1600 mg |
加工程度
60%
适度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质和钙含量非常高
- 碳水化合物含量和血糖影响都非常低
- 少量点缀可限制其对总热量的贡献
- 饱和脂肪含量高
- 钠含量高
- 能量密度高且不含膳食纤维
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
帕尔马干酪脆片 的升糖指数是多少？
帕尔马干酪脆片的血糖生成指数为10（低），每100克的血糖负荷为0.3。
帕尔马干酪脆片 适合胰岛素抵抗患者吗？
帕尔马干酪脆片 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种帕尔马干酪脆片形式的血糖负荷最低？
本数据库中帕尔马干酪脆片的不同形式中，烤帕尔马干酪脆片的血糖负荷最低（每100克GL为0.2）。
在Logi应用中查看帕尔马干酪脆片及其份量。
