烤帕尔马干酪脆片
GI 5 · 低GL 0.2 / 100克6.8/10
低GI
5 GI
每100克GL为0.2
Logi评分 6.8/10
- 蛋白质含量高
- 饱和脂肪含量高
烤帕尔马干酪脆片的血糖生成指数为5，低于普通帕尔马干酪脆片（10）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
帕尔马干酪脆片的不同形式
营养成分（每100克）
475
卡路里
4.1 g
碳水化合物
35.8 g
蛋白质
31.7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 475 kcal |
| 碳水化合物 | 4.1 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 35.8 g |
| 脂肪 | 31.7 g |
| 饱和 | 19.7 g |
| 不饱和 | 12 g |
| 钠 | 1520 mg |
加工程度
60%
适度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质含量高
- 血糖生成影响极低
- 富含钙的乳制品
- 饱和脂肪含量高
- 钠含量高
- 膳食纤维含量低
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
烤帕尔马干酪脆片 的升糖指数是多少？
烤帕尔马干酪脆片的血糖生成指数为5（低），每100克的血糖负荷为0.2。
烤帕尔马干酪脆片 适合胰岛素抵抗患者吗？
烤帕尔马干酪脆片 的升糖指数较低（5），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种帕尔马干酪脆片形式的血糖负荷最低？
烤帕尔马干酪脆片在本数据库所有帕尔马干酪脆片形式中血糖负荷最低（每100克GL为0.2）。
在Logi应用中查看烤帕尔马干酪脆片及其份量。
