OWYN 蛋白混合物
GI 25 · 低GL 3 / 100克6/10
低GI
25 GI
每100克GL为3
Logi评分 6/10
- 高蛋白质含量
- 钠含量中等偏高
OWYN 蛋白混合物的血糖生成指数为25（低）。
更新于2026年5月17日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
蛋白质混合物的不同形式
营养成分（每100克）
370
卡路里
10 g
碳水化合物
30 g
蛋白质
8 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 370 kcal |
| 碳水化合物 | 10 g |
| 糖分（总计） | 1 g |
| 天然糖 | 1 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 5 g |
| 可溶性 | 1.5 g |
| 不可溶性 | 3.5 g |
| 蛋白质 | 30 g |
| 脂肪 | 8 g |
| 饱和 | 1.5 g |
| 不饱和 | 6.5 g |
| 钠 | 600 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 低糖含量
- 含有植物基成分
- 钠含量中等偏高
- 加工食品
- 维生素和矿物质含量低
常见问题
OWYN 蛋白混合物 的升糖指数是多少？
OWYN 蛋白混合物的血糖生成指数为25（低），每100克的血糖负荷为3。
OWYN 蛋白混合物 适合胰岛素抵抗患者吗？
OWYN 蛋白混合物 的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种蛋白质混合物形式的血糖负荷最低？
OWYN 蛋白混合物在本数据库所有蛋白质混合物形式中血糖负荷最低（每100克GL为3）。
在Logi应用中查看OWYN 蛋白混合物及其份量。
