MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜） 的升糖指数较高（70）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜） 每100克的升糖负荷为 13，表明对血糖水平有适中影响。

GI 70 · 高GL 13 / 100克4/10

高GI

70 GI

每100克GL为13

Logi评分 4/10

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）的血糖生成指数为70（高）。

更新于2026年5月20日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

140

卡路里

18 g

碳水化合物

8 g

蛋白质

3.5 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

为什么是这个评分？

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）的升糖指数是多少？

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）的血糖生成指数为70（高），每100克的血糖负荷为13。

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）适合胰岛素抵抗患者吗？

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）的升糖指数较高（70）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）如何影响血糖？

MYPROTEIN 日式咖喱鸡肉饭（预制菜）每100克的升糖负荷为 13，表明对血糖水平有适中影响。

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