低钠鱼露
无血糖生成指数4/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含3克碳水化合物
Logi评分 4/10
- 钠含量显著降低
- 仍属于中度加工食品
低钠鱼露尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
鱼露的不同形式
营养成分（每100克）
40
卡路里
3 g
碳水化合物
6 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 40 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（总计） | 1 g |
| 天然糖 | 1 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 6 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 2000 mg |
加工程度
80%
高度加工
为什么是这个评分？
- 钠含量显著降低
- 低热量
- 无添加糖
- 仍属于中度加工食品
- 含有一定量的钠
- 除调味外营养价值极低
常见问题
低钠鱼露 的升糖指数是多少？
低钠鱼露的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。
低钠鱼露 适合胰岛素抵抗患者吗？
低钠鱼露的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看低钠鱼露及其份量。
