天然柠檬皮柠檬油杏仁酱
无血糖生成指数7.5/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含11克碳水化合物
Logi评分 7.5/10
- 不饱和脂肪含量高
- 高热量密度
天然柠檬皮柠檬油杏仁酱尚未测得血糖生成指数。每100克含11克碳水化合物。
更新于2026年4月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
杏仁酱的不同形式
营养成分（每100克）
610
卡路里
11 g
碳水化合物
21 g
蛋白质
55 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 610 kcal |
| 碳水化合物 | 11 g |
| 糖分（总计） | 4 g |
| 天然糖 | 4 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 11 g |
| 可溶性 | 3.3 g |
| 不可溶性 | 7.7 g |
| 蛋白质 | 21 g |
| 脂肪 | 55 g |
| 饱和 | 4.5 g |
| 不饱和 | 48 g |
| 钠 | 1 mg |
加工程度
40%
适度加工
为什么是这个评分？
- 不饱和脂肪含量高
- 膳食纤维的良好来源
- 无添加糖
- 高热量密度
- 中度加工
- 潜在过敏原（坚果）
常见问题
天然柠檬皮柠檬油杏仁酱 的升糖指数是多少？
天然柠檬皮柠檬油杏仁酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含11克碳水化合物。
天然柠檬皮柠檬油杏仁酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
天然柠檬皮柠檬油杏仁酱的血糖生成指数未测定。每100克含11克碳水化合物，需注意食用份量。
哪种杏仁酱形式的血糖负荷最低？
本数据库中杏仁酱的不同形式中，杏仁酱和无糖可可粉混合物的血糖负荷最低（每100克GL为2）。
在Logi应用中查看天然柠檬皮柠檬油杏仁酱及其份量。
