肉末烤夫塔

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含3克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 优质蛋白质的绝佳来源
  • 饱和脂肪含量高

肉末烤夫塔尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。

更新于2026年7月10日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

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肉末烤夫塔是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

220
卡路里
3 g
碳水化合物
17 g
蛋白质
15 g
脂肪
每100克
卡路里220 kcal
碳水化合物3 g
糖分(总计)0.5 g
天然糖0.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0.5 g
可溶性0.2 g
不可溶性0.3 g
蛋白质17 g
脂肪15 g
饱和6 g
不饱和8 g
500 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 优质蛋白质的绝佳来源
  • 血糖影响可忽略不计
  • 碳水化合物含量低
  • 饱和脂肪含量高
  • 钠含量高
  • 可能存在劣质肉类来源

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

肉末烤夫塔 的升糖指数是多少?

肉末烤夫塔的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。

肉末烤夫塔 适合胰岛素抵抗患者吗?

肉末烤夫塔的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看肉末烤夫塔及其份量。

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