古德布兰德斯达尔斯奶酪
GI 50 · 低GL 18 / 100克3/10
低GI
50 GI
每100克GL为18
Logi评分 3/10
- 钙的来源
- 高糖含量（乳糖和焦糖）
古德布兰德斯达尔斯奶酪的血糖生成指数为50（低）。
更新于2026年10月9日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
410
卡路里
35 g
碳水化合物
9 g
蛋白质
27 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 410 kcal |
| 碳水化合物 | 35 g |
| 糖分（总计） | 35 g |
| 天然糖 | 35 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 9 g |
| 脂肪 | 27 g |
| 饱和 | 18 g |
| 不饱和 | 9 g |
| 钠 | 350 mg |
加工程度
70%
高度加工
为什么是这个评分？
- 钙的来源
- 含有蛋白质
- 高糖含量（乳糖和焦糖）
- 高饱和脂肪
- 中等钠含量
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
古德布兰德斯达尔斯奶酪 的升糖指数是多少？
古德布兰德斯达尔斯奶酪的血糖生成指数为50（低），每100克的血糖负荷为18。
古德布兰德斯达尔斯奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗？
古德布兰德斯达尔斯奶酪 的升糖指数较低（50），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
古德布兰德斯达尔斯奶酪 如何影响血糖？
古德布兰德斯达尔斯奶酪 每100克的升糖负荷为 18，表明对血糖水平有适中影响。
在Logi应用中查看古德布兰德斯达尔斯奶酪及其份量。
