烤香肠

烤香肠

无血糖生成指数4/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含2克碳水化合物
Logi评分 4/10
  • 非常低的血糖负荷和指数
  • 高饱和脂肪

烤香肠尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。

更新于2025年10月22日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

猪肉香肠的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

烤香肠是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen
份量
份量
1 link85 g
1 serving85 g

营养成分(每100克)

320
卡路里
2 g
碳水化合物
14 g
蛋白质
28 g
脂肪
每100克
卡路里320 kcal
碳水化合物2 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质14 g
脂肪28 g
饱和10 g
不饱和16 g
900 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 非常低的血糖负荷和指数
  • 适中的蛋白质含量
  • 高饱和脂肪
  • 高钠
  • 高度加工

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

烤香肠 的升糖指数是多少?

烤香肠的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。

烤香肠 适合胰岛素抵抗患者吗?

烤香肠的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种猪肉香肠形式的血糖负荷最低?

本数据库中猪肉香肠的不同形式中,鸡肉香肠的血糖负荷最低(每100克GL为1)。

在Logi应用中查看烤香肠及其份量。

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