盐渍青花椒
无血糖生成指数6/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含6克碳水化合物
Logi评分 6/10
- 低热量
- 钠含量极高
盐渍青花椒尚未测得血糖生成指数。每100克含6克碳水化合物。
更新于2026年6月23日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
胡椒粒的不同形式
营养成分（每100克）
24
卡路里
6 g
碳水化合物
1 g
蛋白质
0.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 24 kcal |
| 碳水化合物 | 6 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 2.5 g |
| 可溶性 | 0.8 g |
| 不可溶性 | 1.8 g |
| 蛋白质 | 1 g |
| 脂肪 | 0.5 g |
| 饱和 | 0.1 g |
| 不饱和 | 0.4 g |
| 钠 | 3500 mg |
加工程度
70%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低热量
- 富含膳食纤维
- 无添加糖
- 钠含量极高
- 中度加工
- 蛋白质含量低
常见问题
盐渍青花椒 的升糖指数是多少？
盐渍青花椒的血糖生成指数尚未测定。每100克含6克碳水化合物。
盐渍青花椒 适合胰岛素抵抗患者吗？
盐渍青花椒的血糖生成指数未测定。每100克含6克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看盐渍青花椒及其份量。
