瘦火鸡胸肉炒蛋白

瘦火鸡胸肉炒蛋白

无血糖生成指数8.5/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1克碳水化合物
Logi评分 8.5/10
  • 高蛋白含量
  • 钠含量适中

瘦火鸡胸肉炒蛋白尚未测得血糖生成指数。每100克含1克碳水化合物。

更新于2025年11月13日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

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瘦火鸡胸肉炒蛋白是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

75
卡路里
1 g
碳水化合物
16 g
蛋白质
0.8 g
脂肪
每100克
卡路里75 kcal
碳水化合物1 g
糖分(总计)0.5 g
天然糖0.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质16 g
脂肪0.8 g
饱和0.2 g
不饱和0.6 g
350 mg

加工程度

40%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白含量
  • 低饱和脂肪
  • 无添加糖
  • 钠含量适中
  • 纤维含量低
  • 轻度加工

过敏原

含有: 鸡蛋

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

瘦火鸡胸肉炒蛋白 的升糖指数是多少?

瘦火鸡胸肉炒蛋白的血糖生成指数尚未测定。每100克含1克碳水化合物。

瘦火鸡胸肉炒蛋白 适合胰岛素抵抗患者吗?

瘦火鸡胸肉炒蛋白的血糖生成指数未测定。每100克含1克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看瘦火鸡胸肉炒蛋白及其份量。

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