第戎芥末酱
GI 35 · 低GL 2 / 100克7/10
低GI
35 GI
每100克GL为2
Logi评分 7/10
- 低热量调味品
- 中度加工
第戎芥末酱的血糖生成指数为35，与普通第戎芥末（35）相同。
更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
第戎芥末的不同形式
营养成分（每100克）
66
卡路里
5.8 g
碳水化合物
4.7 g
蛋白质
4 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 66 kcal |
| 碳水化合物 | 5.8 g |
| 糖分（总计） | 1.8 g |
| 天然糖 | 1.8 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 3.3 g |
| 可溶性 | 1 g |
| 不可溶性 | 2.3 g |
| 蛋白质 | 4.7 g |
| 脂肪 | 4 g |
| 饱和 | 0.3 g |
| 不饱和 | 3.7 g |
| 钠 | 40 mg |
加工程度
65%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低热量调味品
- 无添加盐
- 含有膳食纤维和蛋白质
- 中度加工
- 含有少量天然糖分
- 微量营养素密度低
常见问题
第戎芥末酱 的升糖指数是多少？
第戎芥末酱的血糖生成指数为35（低），每100克的血糖负荷为2。
第戎芥末酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
第戎芥末酱 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种第戎芥末形式的血糖负荷最低？
第戎芥末酱在本数据库所有第戎芥末形式中血糖负荷最低（每100克GL为2）。
在Logi应用中查看第戎芥末酱及其份量。
