丹麦蘸酱

GI 35 · 低GL 2 / 100克3/10

低GI

35 GI

每100克GL为2

Logi评分 3/10
  • 含有少量蛋白质
  • 饱和脂肪含量高

丹麦蘸酱的血糖生成指数为35(低)。

更新于2026年9月3日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

丹麦蘸酱是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

270
卡路里
6 g
碳水化合物
4 g
蛋白质
25 g
脂肪
每100克
卡路里270 kcal
碳水化合物6 g
糖分(总计)3 g
天然糖2 g
添加糖1 g
膳食纤维0.5 g
可溶性0.2 g
不可溶性0.3 g
蛋白质4 g
脂肪25 g
饱和15 g
不饱和10 g
钠700 mg

加工程度

80%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有少量蛋白质
  • 钙质来源
  • 饱和脂肪含量高
  • 钠含量高
  • 加工乳制品

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

丹麦蘸酱 的升糖指数是多少?

丹麦蘸酱的血糖生成指数为35(低),每100克的血糖负荷为2。

丹麦蘸酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

丹麦蘸酱 的升糖指数较低(35),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

丹麦蘸酱 如何影响血糖?

丹麦蘸酱 每100克的升糖负荷为 2,表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看丹麦蘸酱及其份量。

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