辣椒油

无血糖生成指数4/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含2克碳水化合物

Logi评分 4/10

辣椒油尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。

审核日期 2026年8月7日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助，人工审核） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

辣椒油是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

份量

份量	克
1 汤匙	14 g
1 杯	224 g

850

卡路里

2 g

碳水化合物

1 g

蛋白质

92 g

脂肪

每100克

85%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

辣椒油的升糖指数是多少？

辣椒油的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。

辣椒油适合胰岛素抵抗患者吗？

辣椒油的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物，需注意食用份量。

哪种辣椒油形式的血糖负荷最低？

本数据库中辣椒油的不同形式中，辣椒油茄子的血糖负荷最低（每100克GL为1）。

在Logi应用中查看辣椒油及其份量。