奶酪粉
无血糖生成指数3/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含20克碳水化合物
Logi评分 3/10
- 蛋白质的良好来源
- 饱和脂肪含量高
奶酪粉尚未测得血糖生成指数。每100克含20克碳水化合物。
更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
500
卡路里
20 g
碳水化合物
25 g
蛋白质
35 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 500 kcal |
| 碳水化合物 | 20 g |
| 糖分（总计） | 8 g |
| 天然糖 | 6 g |
| 添加糖 | 2 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 25 g |
| 脂肪 | 35 g |
| 饱和 | 22 g |
| 不饱和 | 13 g |
| 钠 | 1800 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质的良好来源
- 饱和脂肪含量高
- 钠含量极高
- 高度加工的乳制品
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
奶酪粉 的升糖指数是多少？
奶酪粉的血糖生成指数尚未测定。每100克含20克碳水化合物。
奶酪粉 适合胰岛素抵抗患者吗？
奶酪粉的血糖生成指数未测定。每100克含20克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看奶酪粉及其份量。
