咸焦糖味营养饮料

咸焦糖味营养饮料

GI 50 · 低GL 15.8 / 杯4.5/10

低GI

50 GI

每杯(263克)GL为15.8 · 每100克GL为6

Logi评分 4.5/10
  • 适量蛋白质含量
  • 高添加糖含量

咸焦糖味营养饮料的血糖生成指数为50(低)。 一个杯(263克)增加15.8的血糖负荷。

更新于2025年11月6日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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咸焦糖味营养饮料是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

85
卡路里
12 g
碳水化合物
4.5 g
蛋白质
2 g
脂肪
每100克
卡路里85 kcal
碳水化合物12 g
糖分(总计)8 g
天然糖1 g
添加糖7 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质4.5 g
脂肪2 g
饱和1.2 g
不饱和0.8 g
120 mg

加工程度

90%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 适量蛋白质含量
  • 低血糖负荷
  • 高添加糖含量
  • 缺乏纤维
  • 中等加工水平

过敏原

含有: 牛奶
可能含有: 大豆

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

咸焦糖味营养饮料 的升糖指数是多少?

咸焦糖味营养饮料的血糖生成指数为50(低)。一个杯(263克)的血糖负荷为15.8;每100克的血糖负荷为6。

咸焦糖味营养饮料 适合胰岛素抵抗患者吗?

咸焦糖味营养饮料 的升糖指数较低(50),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

咸焦糖味营养饮料 如何影响血糖?

咸焦糖味营养饮料 每100克的升糖负荷为 6,表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看咸焦糖味营养饮料及其份量。

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