vỏ bào cam chanh
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
12.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Hàm lượng chất xơ cao
- Có thể còn dư lượng thuốc trừ sâu
vỏ bào cam chanh chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 12.5 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 30 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của vỏ cam quýt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
vỏ bào cam chanh là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
47
Calo
12.5 g
Carbohydrate
0.9 g
Protein
0.2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 47 kcal |
| Carbohydrate | 12.5 g |
| Đường (tổng) | 1.7 g |
| Tự nhiên | 1.7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 10.6 g |
| Hoà tan | 3.2 g |
| Không hoà tan | 7.4 g |
| Protein | 0.9 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.02 g |
| Không bão hoà | 0.18 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
5%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Giàu chất chống oxy hóa
- Ít calo
- Có thể còn dư lượng thuốc trừ sâu
- Hàm lượng protein thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của vỏ bào cam chanh là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của vỏ bào cam chanh chưa được đo. Chứa 12.5 g carbohydrate trên 100 g.
vỏ bào cam chanh có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của vỏ bào cam chanh chưa được đo. Với 12.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem vỏ bào cam chanh trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
