vani xay
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
28 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Chứa lượng đường tự nhiên vừa phải
vani xay chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 28 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 22 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Cà phê xay
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
vani xay là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
288
Calo
28 g
Carbohydrate
3.9 g
Protein
0.1 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 288 kcal |
| Carbohydrate | 28 g |
| Đường (tổng) | 12.7 g |
| Tự nhiên | 12.7 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 28 g |
| Hoà tan | 8.4 g |
| Không hoà tan | 19.6 g |
| Protein | 3.9 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0.03 g |
| Không bão hoà | 0.07 g |
| Natri | 9 mg |
Mức độ chế biến
30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Ít chất béo và natri
- Không thêm đường
- Chứa lượng đường tự nhiên vừa phải
- Lượng calo tương đối cao đối với một loại gia vị
- Rất ít protein
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của vani xay là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của vani xay chưa được đo. Chứa 28 g carbohydrate trên 100 g.
vani xay có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của vani xay chưa được đo. Với 28 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem vani xay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
