Thức uống vani giàu protein
GI thấp
GL 1.6 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Sản phẩm từ sữa chế biến sẵn
Thức uống vani giàu protein có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 6 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thức uống vani giàu protein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 60 kcal |
| Carbohydrate | 4.5 g |
| Đường (tổng) | 4.2 g |
| Tự nhiên | 3.7 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 7.5 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 0.2 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít chất béo
- Ít đường
- Sản phẩm từ sữa chế biến sẵn
- Chứa chất tạo ngọt
- Hàm lượng chất xơ thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thức uống vani giàu protein là bao nhiêu?
Thức uống vani giàu protein có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1.6 trên 100 g.
Thức uống vani giàu protein có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thức uống vani giàu protein có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thức uống vani giàu protein ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thức uống vani giàu protein có tải lượng đường huyết 1.6 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Thức uống vani giàu protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
