thịt xông khói nướng
Không có chỉ số đường huyết2/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất béo bão hòa cực cao
thịt xông khói nướng không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 1 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Mỡ lợn
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt xông khói nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
850
Calo
0 g
Carbohydrate
1 g
Protein
94 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 850 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 94 g |
| Bão hoà | 38 g |
| Không bão hoà | 56 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Nguồn năng lượng
- Hàm lượng chất béo bão hòa cực cao
- Hàm lượng natri rất cao
- Hàm lượng protein và chất xơ không đáng kể
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt xông khói nướng là bao nhiêu?
thịt xông khói nướng không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
thịt xông khói nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt xông khói nướng không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem thịt xông khói nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
