Mỡ lợn
Không có chỉ số đường huyết4/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Mật độ calo cực cao
Mỡ lợn không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 31 thg 7, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #171401 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Mỡ lợn
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Mỡ lợn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 13 g |
| 1 cốc | 205 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
900
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 900 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 100 g |
| Bão hoà | 39 g |
| Không bão hoà | 61 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Ổn định khi nấu ở nhiệt độ cao
- Mật độ calo cực cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Mỡ lợn là bao nhiêu?
Mỡ lợn không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Mỡ lợn có phù hợp cho người kháng insulin không?
Mỡ lợn không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Mỡ lợn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
