Thịt xay nướng
Không có chỉ số đường huyết4/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng natri rất cao
Thịt xay nướng chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt xay nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
300
Calo
3 g
Carbohydrate
14 g
Protein
27 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 300 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 27 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 14 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng natri rất cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Thiếu chất xơ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt xay nướng là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Thịt xay nướng chưa được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Thịt xay nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Thịt xay nướng chưa được đo. Với 3 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Thịt xay nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
