thịt viên hấp

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • nguồn protein tốt
  • hàm lượng natri vừa phải

thịt viên hấp chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Bánh thịt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

thịt viên hấp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

180
Calo
4 g
Carbohydrate
16 g
Protein
11 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo180 kcal
Carbohydrate4 g
Đường (tổng)0.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.6 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.4 g
Protein16 g
Chất béo11 g
Bão hoà4 g
Không bão hoà7 g
Natri420 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • nguồn protein tốt
  • ít chất béo hơn phiên bản chiên
  • hàm lượng natri vừa phải
  • chứa chất béo bão hòa

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của thịt viên hấp là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của thịt viên hấp chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

thịt viên hấp có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của thịt viên hấp chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Bánh thịt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Bánh thịt trong cơ sở dữ liệu này, Bánh thịt có tải lượng đường huyết thấp nhất (2 trên 100 g).

Xem thịt viên hấp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.