thịt viên gà tây nạc (nướng)

thịt viên gà tây nạc (nướng)

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Mật độ protein cao
  • Hàm lượng natri cao

thịt viên gà tây nạc (nướng) chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

thịt viên gà tây nạc (nướng) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

145
Calo
4 g
Carbohydrate
20 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo145 kcal
Carbohydrate4 g
Đường (tổng)0.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.5 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.4 g
Protein20 g
Chất béo5 g
Bão hoà1.2 g
Không bão hoà3.2 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Mật độ protein cao
  • Chỉ số tải lượng đường huyết thấp
  • Hồ sơ chất béo nạc
  • Hàm lượng natri cao
  • Chất phụ gia và chất độn siêu chế biến
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của thịt viên gà tây nạc (nướng) là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của thịt viên gà tây nạc (nướng) chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.

thịt viên gà tây nạc (nướng) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của thịt viên gà tây nạc (nướng) chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem thịt viên gà tây nạc (nướng) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.