Thịt thăn bò
Không có chỉ số đường huyết5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng natri cao
Thịt thăn bò chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 15 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt thăn bò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
120
Calo
1 g
Carbohydrate
22 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 4 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng natri cao
- Sản phẩm đã qua chế biến
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt thăn bò là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Thịt thăn bò chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Thịt thăn bò có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Thịt thăn bò chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Thịt thăn bò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
