thịt lợn rừng
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng chất béo thấp
- Thiếu chất xơ
thịt lợn rừng không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 9 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt lợn rừng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
122
Calo
0 g
Carbohydrate
22.5 g
Protein
3.2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 122 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22.5 g |
| Chất béo | 3.2 g |
| Bão hoà | 1.1 g |
| Không bão hoà | 2.1 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
5%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo thấp
- Không có carbohydrate và đường
- Hàm lượng protein cao
- Thiếu chất xơ
- Có thể có hàm lượng purin cao
- Thiếu vitamin thực vật
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt lợn rừng là bao nhiêu?
thịt lợn rừng không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
thịt lợn rừng có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt lợn rừng không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem thịt lợn rừng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
