thịt hầm rau củ đóng hộp
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- nguồn protein
- hàm lượng natri trung bình
thịt hầm rau củ đóng hộp có chỉ số đường huyết là 35, thấp hơn thịt hầm rau củ nguyên bản (38).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của thịt hầm rau củ
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt hầm rau củ đóng hộp là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 140 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- nguồn protein
- có chứa một số loại rau củ
- tải lượng đường huyết thấp
- hàm lượng natri trung bình
- sản phẩm thịt chế biến sẵn
- hàm lượng chất xơ thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt hầm rau củ đóng hộp là bao nhiêu?
thịt hầm rau củ đóng hộp có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
thịt hầm rau củ đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt hầm rau củ đóng hộp có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của thịt hầm rau củ có tải lượng đường huyết thấp nhất?
thịt hầm rau củ đóng hộp có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của thịt hầm rau củ trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem thịt hầm rau củ đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
