Thịt ba chỉ chiên không dầu
Không có chỉ số đường huyết4/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Mật độ calo rất cao
Thịt ba chỉ chiên không dầu không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 6 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của ba chỉ heo
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt ba chỉ chiên không dầu là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
518
Calo
0 g
Carbohydrate
9.3 g
Protein
53 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 518 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 9.3 g |
| Chất béo | 53 g |
| Bão hoà | 19 g |
| Không bão hoà | 32 g |
| Natri | 62 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Không thêm đường
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Mật độ calo rất cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Mật độ dinh dưỡng thấp/thiếu vitamin
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt ba chỉ chiên không dầu là bao nhiêu?
Thịt ba chỉ chiên không dầu không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Thịt ba chỉ chiên không dầu có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt ba chỉ chiên không dầu không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Thịt ba chỉ chiên không dầu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
