Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc)
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Mật độ calo vừa phải
Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #1999631 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc)
- GI 10 · GL 0.2 trên 100 g vegan dill sauce
Nước sốt thì là thuần chay với sữa hạnh nhân - Sữa hạnh nhân baristaGI 35 · GL 1 trên 100 g barista
- GI 30 · GL 1 trên 100 g vanilla
Sữa hạnh nhân vị vani - không có GI sugar free
Sữa hạnh nhân không đường - Sữa hạnh nhân rang không đườngkhông có GI sugar freeroasted
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 cốc | 240 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 17 kcal |
| Carbohydrate | 0.6 g |
| Đường (tổng) | 0.2 g |
| Tự nhiên | 0.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.07 g |
| Không hoà tan | 0.13 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 1.1 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 1 g |
| Natri | 35 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Chứa chất xơ và protein
- Tải lượng đường huyết thấp
- Mật độ calo vừa phải
- Thấp một số vi chất dinh dưỡng so với hạt nguyên vỏ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) là bao nhiêu?
Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.6 g trên 100 g).
Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) trong cơ sở dữ liệu này, Nước sốt thì là thuần chay với sữa hạnh nhân có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.2 trên 100 g).
Xem Sữa hạnh nhân tươi xay (hạnh nhân nguyên vỏ, không lọc) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
