sốt tỏi ít calo
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- hàm lượng calo thấp
- hàm lượng natri trung bình
sốt tỏi ít calo có chỉ số đường huyết là 20, thấp hơn tỏi sốt nguyên bản (30).
Cập nhật 10 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của tỏi sốt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt tỏi ít calo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 60 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Chất béo | 3 g |
| Bão hoà | 0.5 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng calo thấp
- ít chất béo hơn so với các loại sốt thông thường
- hàm lượng natri trung bình
- có chứa đường bổ sung
- thành phần đã qua chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt tỏi ít calo là bao nhiêu?
sốt tỏi ít calo có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
sốt tỏi ít calo có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt tỏi ít calo có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của tỏi sốt có tải lượng đường huyết thấp nhất?
sốt tỏi ít calo có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của tỏi sốt trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem sốt tỏi ít calo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
