sốt salsa xoài tươi
GI thấp
GL 7 trên 100 g
- Giàu chất chống oxy hóa
- Hàm lượng đường tự nhiên vừa phải
sốt salsa xoài tươi có chỉ số đường huyết là 51, bằng với Sốt xoài nguyên bản (51).
Cập nhật 30 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Sốt xoài
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt salsa xoài tươi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 55 kcal |
| Carbohydrate | 13 g |
| Đường (tổng) | 10 g |
| Tự nhiên | 10 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.7 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1.2 g |
| Protein | 0.8 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.03 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 3 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Giàu chất chống oxy hóa
- Ít chất béo và natri
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng đường tự nhiên vừa phải
- Hàm lượng protein thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt salsa xoài tươi là bao nhiêu?
sốt salsa xoài tươi có chỉ số đường huyết là 51 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 7 trên 100 g.
sốt salsa xoài tươi có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt salsa xoài tươi có chỉ số đường huyết thấp (51), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt xoài có tải lượng đường huyết thấp nhất?
sốt salsa xoài tươi có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sốt xoài trong cơ sở dữ liệu này (7 trên 100 g).
Xem sốt salsa xoài tươi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
