Sốt salad cream
GI trung bình
GL 3.9 trên 100 g
- Ít chất béo bão hòa
- Hàm lượng natri cao
Sốt salad cream có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt salad cream là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 5 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 32 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 28 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Ít chất béo bão hòa
- Mật độ calo vừa phải so với sốt mayonnaise
- Hàm lượng natri cao
- Chứa đường bổ sung
- Được chế biến kỹ với dầu tinh luyện
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt salad cream là bao nhiêu?
Sốt salad cream có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 3.9 trên 100 g.
Sốt salad cream có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt salad cream có chỉ số đường huyết trung bình (55). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Nước sốt tahini chanh thảo mộc.
Sốt salad cream ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt salad cream có tải lượng đường huyết 3.9 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Sốt salad cream trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
