Sốt kem
Không có chỉ số đường huyết4/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
Sốt kem chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 2 trên 100 g Cung cấp chất béo không bão hòa đơn lành mạnh và chất xơ mà không chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao như kem sữa.
Sốt hạt điều không sữa - GL 1 trên 100 g Ít calo và chất béo hơn đáng kể, đồng thời bổ sung chất xơ và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho bữa ăn của bạn.
Súp lơ hấp - GL 1 trên 100 g Cung cấp một giải pháp thay thế giàu protein giúp hỗ trợ cảm giác no và ổn định đường huyết tốt hơn so với kem béo.
nước sốt thảo mộc sữa chua Hy Lạp (ít béo, nhiều protein)
Các dạng của Sốt kem
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt kem là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 cốc | 240 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
320
Calo
4 g
Carbohydrate
2.5 g
Protein
33 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 2.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Chất béo | 33 g |
| Bão hoà | 21 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Tác động đường huyết không đáng kể
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
- Mật độ protein và chất xơ thấp
- Tiềm ẩn các thành phần gây viêm trong các phiên bản đã qua chế biến
Chất gây dị ứng
Chứa: sữa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt kem là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Sốt kem chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
Sốt kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Sốt kem chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Sốt kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
