Sốt bò bolognese xay
GI thấp
GL 3 trên cốc điển hình (150 g) · GL 2 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Chế biến vừa phải
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết là 35, bằng với Sốt Bolognese nguyên bản (35). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 3.
Cập nhật 19 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Sốt Bolognese
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt bò bolognese xay là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 6 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 3.8 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa rau và chất xơ
- Chế biến vừa phải
- Chứa muối thêm và một số chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt bò bolognese xay là bao nhiêu?
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
Sốt bò bolognese xay có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt Bolognese có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Sốt bò bolognese xay có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sốt Bolognese trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem Sốt bò bolognese xay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
