Sốt bò bolognese xay
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết 35, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, Sốt bò bolognese xay xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Sốt bò bolognese xay là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Nguồn protein tốt
- ✓ Chứa rau và chất xơ
- ✗ Chế biến vừa phải
- ✗ Chứa muối thêm và một số chất béo bão hòa
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 5g |
| Đường (tổng) | 2.5g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0.5g |
| Chất xơ | 1.2g |
| Hoà tan | 0.4g |
| Không hoà tan | 0.8g |
| Protein | 7g |
| Chất béo | 6g |
| Bão hoà | 2.2g |
| Không bão hoà | 3.8g |
| Natri | 350mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt bò bolognese xay là bao nhiêu?
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết 35, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Sốt bò bolognese xay có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt bò bolognese xay có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt bò bolognese xay ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt bò bolognese xay có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →