sô-cô-la hạt hồ đào không đường

GI 15 · ThấpGL 7 / 100 g3/10

GI thấp

15 GI

GL 7 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • chỉ số đường huyết thấp
  • hàm lượng chất béo cao

sô-cô-la hạt hồ đào không đường có chỉ số đường huyết là 15, bằng với sô-cô-la hạt hồ đào nguyên bản (15).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của sô-cô-la hạt hồ đào

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

sô-cô-la hạt hồ đào không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

410
Calo
48 g
Carbohydrate
4 g
Protein
34 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo410 kcal
Carbohydrate48 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ7 g
Hoà tan2 g
Không hoà tan5 g
Protein4 g
Chất béo34 g
Bão hoà13 g
Không bão hoà21 g
Natri80 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • chỉ số đường huyết thấp
  • không thêm đường
  • chứa chất xơ từ hạt hồ đào
  • hàm lượng chất béo cao
  • đã qua chế biến kỹ
  • chứa chất tạo ngọt nhân tạo

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của sô-cô-la hạt hồ đào không đường là bao nhiêu?

sô-cô-la hạt hồ đào không đường có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 7 trên 100 g.

sô-cô-la hạt hồ đào không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?

sô-cô-la hạt hồ đào không đường có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của sô-cô-la hạt hồ đào có tải lượng đường huyết thấp nhất?

sô-cô-la hạt hồ đào không đường có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của sô-cô-la hạt hồ đào trong cơ sở dữ liệu này (7 trên 100 g).

Xem sô-cô-la hạt hồ đào không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.