quýt sấy khô

GI 45 · ThấpGL 37 / 100 g5/10

GI thấp

45 GI

GL 37 trên 100 g

Điểm Logi 5/10

quýt sấy khô có chỉ số đường huyết là 45, thấp hơn Quýt nguyên bản (47).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

quýt sấy khô là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

340

Calo

82 g

Carbohydrate

2.5 g

Protein

0.6 g

Chất béo

mỗi 100g

55%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của quýt sấy khô là bao nhiêu?

quýt sấy khô có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 37 trên 100 g.

quýt sấy khô có phù hợp cho người kháng insulin không?

quýt sấy khô có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Quýt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Quýt trong cơ sở dữ liệu này, Quýt có tải lượng đường huyết thấp nhất (5.4 trên 100 g).

Xem quýt sấy khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.