phô mai lát ít béo
Không có chỉ số đường huyết4/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng natri rất cao
phô mai lát ít béo chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 7 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
phô mai lát ít béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
200
Calo
7 g
Carbohydrate
20 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 200 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 4 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo thấp hơn so với phô mai thông thường
- Hàm lượng natri rất cao
- Sản phẩm từ sữa siêu chế biến
- Chứa phụ gia và chất ổn định
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của phô mai lát ít béo là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của phô mai lát ít béo chưa được đo. Chứa 7 g carbohydrate trên 100 g.
phô mai lát ít béo có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của phô mai lát ít béo chưa được đo. Với 7 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem phô mai lát ít béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
