Phô mai Gorgonzola
Không có chỉ số đường huyết4.5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4.5/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
Phô mai Gorgonzola chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai Gorgonzola là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
350
Calo
2 g
Carbohydrate
21 g
Protein
32 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Chất béo | 32 g |
| Bão hoà | 20 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
- Hàm lượng natri cao
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Chứa: sữa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai Gorgonzola là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Gorgonzola chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Phô mai Gorgonzola có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Phô mai Gorgonzola chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Phô mai Gorgonzola trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
