Phô mai feta thực vật vụn
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Lựa chọn thay thế không chứa sữa
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Phô mai feta thực vật vụn có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp).
Cập nhật 14 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Phô mai feta truyền thống
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai feta thực vật vụn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Chất béo | 25 g |
| Bão hoà | 20 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Lựa chọn thay thế không chứa sữa
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
- Thành phần siêu chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai feta thực vật vụn là bao nhiêu?
Phô mai feta thực vật vụn có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Phô mai feta thực vật vụn có phù hợp cho người kháng insulin không?
Phô mai feta thực vật vụn có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Phô mai feta truyền thống có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Phô mai feta thực vật vụn có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Phô mai feta truyền thống trong cơ sở dữ liệu này (3 trên 100 g).
Xem Phô mai feta thực vật vụn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
