Pesto xanh thuần chay
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
6 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng chất béo cao
Pesto xanh thuần chay chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 29 thg 12, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Pesto xanh thuần chay là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
420
Calo
6 g
Carbohydrate
4 g
Protein
42 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 42 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 36 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Rất ít đường
- Chế biến tối thiểu
- Hàm lượng chất béo cao
- Hàm lượng natri cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Chất gây dị ứng
Chứa: hạt có vỏ cứng
Có thể chứa: đậu nànhcần tâymù tạtmè
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Pesto xanh thuần chay là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Pesto xanh thuần chay chưa được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.
Pesto xanh thuần chay có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Pesto xanh thuần chay chưa được đo. Với 6 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Pesto xanh thuần chay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
