Parmigiano Reggiano
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Rất giàu protein
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
Parmigiano Reggiano không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 20 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Parmigiano Reggiano là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
392
Calo
0 g
Carbohydrate
35.8 g
Protein
28.3 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 392 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 35.8 g |
| Chất béo | 28.3 g |
| Bão hoà | 18.4 g |
| Không bão hoà | 9.9 g |
| Natri | 650 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Rất giàu protein
- Không có đường và carbohydrate
- Mức độ chế biến thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
- Hàm lượng natri cao
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Chứa: sữa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Parmigiano Reggiano là bao nhiêu?
Parmigiano Reggiano không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Parmigiano Reggiano có phù hợp cho người kháng insulin không?
Parmigiano Reggiano không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Parmigiano Reggiano trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
