Nước táo hữu cơ
GI thấp
GL 6 trên cốc điển hình (150 g) · GL 4 trên 100 g
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất xơ thấp
Nước táo hữu cơ có chỉ số đường huyết là 40, bằng với Nước táo nguyên bản (40). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 6.
Cập nhật 26 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Nước táo
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước táo hữu cơ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 46 kcal |
| Carbohydrate | 11.3 g |
| Đường (tổng) | 9.6 g |
| Tự nhiên | 9.6 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 4 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Chỉ số glycemic thấp
- Xử lý tối thiểu
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Lượng đường tổng hợp vừa phải
- Hàm lượng protein thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước táo hữu cơ là bao nhiêu?
Nước táo hữu cơ có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 6; trên 100 g tải lượng đường huyết là 4.
Nước táo hữu cơ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước táo hữu cơ có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Nước táo có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Nước táo hữu cơ có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Nước táo trong cơ sở dữ liệu này (4 trên 100 g).
Xem Nước táo hữu cơ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
