Nước sốt Pháp
GI thấp
GL 1.5 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 10 trên 100 g
- Hàm lượng protein thấp
- Hàm lượng chất béo rất cao
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 1.5.
Cập nhật 17 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước sốt Pháp là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 20 g |
| Đường (tổng) | 18 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 15 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 30 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 27 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein thấp
- Chứa chất béo không bão hòa
- Hàm lượng chất béo rất cao
- Hàm lượng đường thêm vào cao
- Lượng natri lớn
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt Pháp là bao nhiêu?
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 1.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 10.
Nước sốt Pháp có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước sốt Pháp ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước sốt Pháp có tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Xem Nước sốt Pháp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
