Nước sốt Pháp
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các other khác, Nước sốt Pháp xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Nước sốt Pháp là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein thấp
- ✓ Chứa chất béo không bão hòa
- ✗ Hàm lượng chất béo rất cao
- ✗ Hàm lượng đường thêm vào cao
- ✗ Lượng natri lớn
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 20g |
| Đường (tổng) | 18g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 15g |
| Chất xơ | 0.3g |
| Hoà tan | 0.1g |
| Không hoà tan | 0.2g |
| Protein | 0.5g |
| Chất béo | 30g |
| Bão hoà | 3g |
| Không bão hoà | 27g |
| Natri | 900mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước sốt Pháp là bao nhiêu?
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết 50, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Nước sốt Pháp có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước sốt Pháp có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nước sốt Pháp ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước sốt Pháp có tải lượng đường huyết 10 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →