GL 8 trên 100 g
Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 2 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Tiếp tục trên web
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 22 g |
| Đường (tổng) | 7 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Hoà tan | 1.2 g |
| Không hoà tan | 2.8 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 3.5 g |
| Không bão hoà | 8.5 g |
| Natri | 600 mg |
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 8 trên 100 g.
Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Trong các dạng của Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) trong cơ sở dữ liệu này, Sốt mole tự làm (không thêm đường, giảm muối) có tải lượng đường huyết thấp nhất (4 trên 100 g).
Xem Nước sốt mole truyền thống (ca cao không đường, ớt, hạt, không đường) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
PDF miễn phí — 3 trang
Nhật ký ăn uống hàng tuần
Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.
Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.